首頁 > 知識庫 > 正文

肝出問題了,頭發會有哪些表現?

肝出問題了,頭發會有哪些表現?

由網友 周周愛生活 提供的答案:

肝臟位于人體中的腹部位置,在右側橫隔膜之下,膽囊之前端且于右邊腎臟的前方,胃的上方,平均重達1.5公斤左右。

由網友 日上三竿 提供的答案:

中醫認為,“肝者,將軍之官也”,肝臟,在人體健康中,起到一個很重要的作用。

更有“養肝就是養命”一說,因此,生活中,要注意保護肝臟健康。

一旦身體出現下面幾種“異常”表現,需警惕肝臟已經受損了:

1、兩鬢頭發發白

白發的生長位置,在一定程度上提示臟腑的健康情況。

中醫認為,兩鬢,也就是耳邊的部位,主要與膽有關,肝膽互為表里,兩鬢長白發,可能提示肝膽血不足,此時,要注意保護肝臟。

2、頭痛多汗

頭痛病證之一,因肝火上擾所致,《類證治裁·頭痛》記載:“內風擾巔者筋惕,肝陽上冒,震動髓海”。

一旦肝火燒起來,會導致眩暈煩躁,易怒,睡眠不寧,脈弦等,還會導致自汗的情況。

3、眼睛干澀

肝開竅于目,一旦肝血不足,也會影響眼睛健康。

眼睛干澀、發癢等,都說明肝血不足了。

4、臉色灰暗,出現色斑

一旦肝臟受損,導致肝內積毒,過多的毒素,會影響氣血的運行,導致臉色灰暗。

當毒素越積越多,久而久之,還會導致色斑的出現,要注意給肝臟排毒。

保護肝臟,遠離“二物”,減少肝臟損傷

1、腐壞的食物

腐爛了一半的蘋果,或是變味的花生等堅果,還有出現“霉味”的大米等,這些食物,都會損害肝臟健康。

這類食物,很容易遭受到“黃曲霉毒素”的污染,而“黃曲霉毒素”是嚴重的致癌物,80%的肝癌病例,是由于受到黃曲霉毒素的影響。

生活中,一定要遠離這類的食物,減少感染黃曲霉毒素的機會,保護肝臟健康。

2、超期使用的廚房用品

除了“變質的食物”,廚房用品,也要注意。

一年以上的菜板,半年以上的筷子,三個月以上的洗碗布,這些東西,盡快扔掉。

每天使用的菜板,容易造成一些“小裂縫”,如果洗刷不干凈,容易殘存細菌,滋生黃曲霉毒素。

筷子用久了,也會有些裂縫、小毛刺,食物殘渣殘留在上面,一旦發霉了,即使100℃的消毒柜也束手無策,十分容易感染黃曲菌,分泌黃曲霉毒素。

洗碗布也一樣,長期使用,也容易滋生細菌,尤其是長期得不到光照的洗碗布,洗碗時,細菌就很可能通過洗碗布留在碗上,最終影響健康。

所以,這三種超期使用的廚房用品,一定要注意定期更換,減少感染病菌的幾率。

保護肝臟,多喝“二水”

1、喝長白山刺玫水,疏肝解郁

肝不好,導致脾氣大,愛發火,甚至長出黃褐斑,此時,可以用長白山刺玫泡水喝,疏肝解郁,淡化斑點。

長白山刺玫,是野生的小玫瑰,營養含量高,藥性溫和,《本草再新》記載:"舒肝膽之郁氣,健脾降火。"

用其泡水喝,能夠疏肝解郁、理氣活血,滋養心肝血脈,有助于淡化斑點,促進肝臟健康。

2、喝藍菊葉茶水,排肝毒,防肝損傷

肝臟受損,首先影響其排毒,導致臉色晦暗,甚至出現粉刺、痤瘡,此時,用藍菊葉泡水,可排肝毒。

將藍菊葉,洗凈,切段,烘干后,取2-5g,熱水沖泡代茶飲,即可。

藍菊,是“藥食兩用”的植物,又叫菊苣,可加速磷脂合成的膽堿,因而可加速細胞修復速度,促進肝臟排毒,對肝臟細胞有明顯的保護作用。

并且,藍菊提取物中,脂溶性成分和水溶性成分,對化學性或酒精性肝損傷,均具有顯著的保護作用。

因此,用藍菊葉泡水代茶飲,可以幫助肝臟排毒的同時,還可以防肝損傷,是日常護肝不多的茶水。

保護肝臟,做好“二字”

1、戒

戒酒減壓力,防肝損傷。

雖然,小酌怡情,但是,肝臟不好,一定要戒酒。

不論是何種酒,只要是含有酒精,就會對肝臟造成不同程度的損傷。

喝進人體的酒精,90%都是要通過肝臟代謝的。

長期喝酒,約75%發生脂肪肝,40%發生酒精性肝炎,8%-29%發生肝硬化。

因此,肝不好,一定要戒酒,切莫貪杯。

2、敲

敲肝膽經,促排毒,通肝氣,強肝臟。

經常敲擊肝經、膽經,可以助肝疏泄、清肝瀉火,是不錯的護肝方法。

雙腳與肩同寬,蹲馬步,雙手握空拳,從膝關節內上方開始,四拍,敲至腹股溝,然后,轉至膽經,從環跳穴開始,四拍,敲至膝關節外上方,慢慢收回。

先來無事的時候,經常敲一敲,有助于肝臟健康哦!

保護肝臟,謹記“二少”

1、少油脂,減負擔

聲明:本網內容收集自互聯網,旨在傳播知識僅供參考,不代表本網贊同其觀點,文字及圖片版權歸原網站所有。

更多精彩內容推薦:

狗可以和人一起在床上睡覺嗎?

常言道:“物以類聚,人以群分。”狗為畜類,人是人類,本不是一類,不應聚在一起。人有臥室床笫,狗有狗洞狗窩,各有居所,各就其位,才是天道。但現如今,有人打破了這個自然規律,并聲稱和狗交比和人交好交,我不知道此“交”是不是彼“交”,“交”者何意?既然有人說狗比人好交,那人能睡床,狗當...

你在野外做過怎樣瘋狂的事?

班級集體露營算嗎?上大學是在海邊的城市,第一次班級活動,班長組織海邊露營。下午到達海邊,班級同學開始著手燒烤,班長也是第一次,并沒有準備干糧。燒烤的食物主要是蔬菜和肉類,因為主要在鬧,同學也不怎么會烤,很多肉都烤壞了,所以也沒吃什么東西,晚上又是篝火晚會,大家一直鬧騰。都是20左...

放棄北大保送,卻被國外11所名校拒絕,當年的高考狀元李泰伯現在如何?

如果把現在每省每直轄市的狀元,放在古代科舉的范疇里,其實就相當于中舉第一的會員;每年從全國范圍來說,文理兩科狀員一共六十多位,但近十年來,也許沒有一個,能有2010年北京市的理科狀元李泰伯出名。那么,為什么李泰伯這么出名?現在他又在哪里呢?日子過得怎么樣,找到一生的追求了嗎?有意...

什么是“211”大學和“985”大學?

菜鳥來談談吧,歡迎大家關注菜鳥!*^O^*“985”高校其實就是在一個重要的時間節點,提出的一個關于高校建設的政策。就是1998年5月4日,為了實現現代化,我國要有若干所具有世界先進水平的一流大學,這就是建設985高校建設的起始。1999年,國務院批轉教育部《面向21世紀教育振興...

肝火旺,晚上總是睡不著,多夢,平時該吃些什么降肝火啊?

肝火旺,晚上總是睡不著,多夢,平時該吃些什么來降肝火啊?肝火旺一般是中醫里面的說法,肝火旺又作肝火上炎,是情志郁結,長時間得不到調達發泄,進而肝郁化火,肝經氣火上炎而逐漸形成的。而一般肝火旺的人也會表現為下面一些癥狀:(1)口干舌燥,嘴里發苦,尤其是早上起床以后(2)睡眠出問題,...

現在最暴利的行業是什么?

暴利的行業為什么暴利?無非競爭少,競爭少了你就有定價權。哪些行業競爭少呢?壟斷行業、你看不上沒人愿意做的行業、和進入門檻高的行業。上表是2017年網友評選出的10大利潤高的行業,大部分行業大家都了解,重點說說最后一個:你看不上,不愿意做,卻是最暴力的行業—殯葬業。說一個真實經歷的...

如何查看微信朋友圈訪客記錄?

感謝您的閱讀!喜歡兩句話:如果朋友圈有訪客記錄,你就知道我有多愛你。 如果朋友圈有訪客記錄,我也會知道我有多可笑。 訪客記錄,確實讓你看到了誰在乎你;可是,更多的發現,好些你以為在乎你的人,并沒有關注你!如果,微信也有了訪客功能,并且有了訪客記錄,這和QQ又有什么區別可言呢?畢竟...

有人說“在別人落難時千萬不要幫”,為什么?

以我們的親身經歷來說,有時候不是不忙,而是幫了之后,結果可能會讓你很失望:那是在2012年的時候,我們剛結婚,老公很久不聯系的一大學同學,突然打電話要跟老公借錢。說是遇到了急事。情真意切。當時,老公出于朋友義氣,大學情感等方面的因素,冬天的晚上10點多,我倆去自動提款機上給他轉了...

容易出汗的人一般都是什么體質?

在我們的生活中,經常會遇到一些愛出汗的人,這里所指的并不是由于天氣炎熱、溫度高等外界原因導致的出汗。而是在同等條件下,別人沒出汗,自己卻極容易出汗。正常的出汗,是我們體內毒素、廢棄物的排解過程,大家不用擔心。但如果是非正常出汗,我們就要注意了,可能是自身體質弱導致的,也可能是一些...

堅持用蒲公英泡水喝,1個月之后身體會怎么樣?

(親請點擊右上方關注我,謝謝!)一、特別提醒:蒲公英是一味中藥,不適合長期飲用的!!原因?1、從藥性上講,蒲公英藥性為:苦、甘、寒,所以長期飲用對于脾胃有有不小的傷害,不建議你長期飲用。2、從眾多的藥書記載來看一般蒲公英的用法,一般兩種一是外敷,搗碎即可。二是內服對于蒲公英的用量...

紋身師在給女顧客紋身時遇到過什么“尷尬事”?

古話說得好林子大了什么鳥都有,愛美之心人人都有,特別是女生,不打扮打扮都不會出門。下面這位女顧客去紋身,不過卻鬧出非常尷尬的一幕。現在有好年輕人都特別喜歡在自己身上紋身,在這一些人中女生也占據了一大部分,上圖這位身材豐滿的女生就是其中一位,本來紋身就是一件很普通的是,就在師傅給女...

當一個女人出過一次軌之后,還會有下次嗎?

這個問題還用說嗎?正所謂食髓知味,若從未嘗試過出軌的新鮮感、刺激感,或許還會本本分分的過一輩子。可現在既然已經明白了其中的樂趣,又怎么可能會放手!“婚外情”就像鴉片一樣會讓人上癮,然后越陷越深!就是以后想脫身了,卻早已無法自撥了。尤其是女人,她們更經不住情人的軟磨硬泡,發生過一次...

女生給你發“七加一”是什么意思?

哈哈,城市的套路太深了。7+1其實很多種意思的,比如丑字,如果你樣子長得實在丑,又主動聊人家,人家發這個就肯定這意思,不會不會無緣無故就說你丑吧?但是如果你樣子根本不算丑,就算你聊她或者她突然發這個給你,那又是另外一個意思咯……發這些暗示性語言的一般都是不簡單的女孩子,比較開放。...

情侶之間非要有性行為嗎?

情侶之間的性行為是感情潤滑劑,有性愛的情感才更加豐富!如果沒有性愛的情侶如果能走到最后,唯一的可能就是雙方有一個共同的心里共識……這樣的情侶實在太少。其實情侶好比菜,性愛好比佐料,如果炒菜不放佐料,就沒有味道。所以情侶之間沒有性生活就沒有愛的激情,沒了愛的味道!我以前有個同事,非...

壽命短的男人,身體3處會“比較臭”,指的是哪里?

在長壽領域,男人總是不占優勢,一般會比女性短壽5-10年。巨大的壓力,不良的習慣,讓很多男人的身體早早垮掉,英年早逝的男人,比比皆是。那么,壽命短的男人,有哪些“異常”表現呢?壽命短的男人,身體3處會“比較臭”第一處:尿液臭,異味重人體的尿液,是衡量身體健康的一個重要指標。一旦,...

猜你喜歡
熱門推薦
秒速时时彩